開(kāi)車易疲勞？不妨試試這幾個(gè)解困小妙招

2023-02-14 09:04:58來(lái)源：東風(fēng)輕型車作者：紫雨

　　正值冬春交替之際，氣溫慢慢回升人變得容易犯困，加上有的卡友還沒(méi)從假期的慢節(jié)奏中緩過(guò)來(lái)，長(zhǎng)途開(kāi)車更容易感到疲乏，怎么才能打起精神、避免疲勞駕駛？這幾個(gè)解困小妙招對(duì)您肯定有用！

　　管住嘴

　　開(kāi)車前只需吃到七八分飽即可，假如吃得太多，全身大部分血液會(huì)集中在胃部幫助消化，導(dǎo)致大腦供血不足，從而讓人感到疲憊。

　　及時(shí)休息

　　連續(xù)駕駛時(shí)間切勿超過(guò)4小時(shí)，如果達(dá)到4小時(shí)，請(qǐng)務(wù)必在安全的地方停車休息20分鐘以上，等精神和體力恢復(fù)再上路。磨刀不誤砍柴工，休息好了才能更好地駕車。

　　刺激感官

　　可以準(zhǔn)備風(fēng)油精、花露水等物品，勞累時(shí)聞一聞，有提神醒腦的功效。駕駛途中可以播放一些動(dòng)感的音樂(lè)，或是有趣的小品、廣播等，讓聽(tīng)覺(jué)保持在活躍狀態(tài)，避免困倦。

　　安全永遠(yuǎn)是駕車的第一要義，記住這幾個(gè)解困小妙招，和疲勞駕駛“說(shuō)拜拜”！

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